Исследователи уже давно известно, что цвет влияет на особый образ мышления и здоровье в целом. Как это ни странно на первый взгляд, цвет продуктов, которые мы употребляем в пищу, может вызывать различные реакции в организме.
- Белые продукты (молоко, творог, сыр, молоч продукты, рис, чеснок, цвет капуста) успокаивают, снимают раздраже и выводят из тела токсины.
- Си (виноград, сливы, картофель с сине-фиолетовой кожурой) содержат биологически-актив вещества - антоцианины, которые защищают кровенос сосуды и зрение.
- Зеле (салат, брокколи, зеле горошек) предохраняют головной мозг, повышают активность, снимают напряженность. Хлорофилл, содержащийся в овощ и фрукт с зеленым цветом, стимулирует развитие красных кровяных клеток в крови и активации иммунной системы.
- Крас (свекла, перец, томаты, клубника) стимулирует обмен процессы, улучшает циркуляцию крови и увеличивает работоспособность. Но если они используются в больших количествах, то могут вызвать перевозбужде и стать причиной бессонницы.
- Оранжевые (персики, абрикосы, тыква, мандарины, морковь) способствуют восстановлению нервных клеток и обновления мышечных тканей, повышают сексуальность, улучшают настроение, помогает бороться с усталостью и апатией, головными болями.